SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • nadgarstek

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam bardzo chudy początek przedramienia w porównaniu do reszty ręki.Jakie cwiczenia nalezy wykonywac aby zwiekszyc grubosc reki w okolicy nadgarska?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2004-08-24 01:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odrzywki a wątroba

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Czy robicie jakieś przerwy w stosowaniu odżywek białkowych ? Ciekaw jestem jak to może wyjśc ze zdrowiem, a zwłaszcza z wątrobą. Jeśli robicie te przewry to jakie długie ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2012-02-18 16:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNIVERSAL MONO I CELLMASS [SOGI]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie, doradźcie mi czy łączyć mono i cellmasa na cykl, jakie plusy i minusy, czy lepiej na samym mono pociagnac? Jak dawkowac jak cos POZDRAWIAM ZA POMOC SOGI DZIEKI

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2013-04-10 23:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka pod MMA

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Siema Chciałem się zapytać bo od wakacji zaczynam chodzić na MMA w pon,wt,śr no i niewiem w jakie dni trenować na siłce

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2013-06-19 19:29:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Metanabol, boldek

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Witam. Jestem tutaj nowy jako zarejestrowany, ale bywałem często bez rejestracji. Za niedługo wchodzę na cykl z metką i boldkiem. Co polecacie z tych środków, jakie firmy?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2013-10-16 19:33:40 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • witam jakie mieliście efekty po teściu 450 z ip? ile kg i w łapce przyszło??? ja wczoraj wbiłem 4 strzała i waga poszała o 3 kg i 2 cm w łapce

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2014-06-25 19:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WTF a ITF różnice

    Temat
    Sztuki Walki

    może ten temat już był ale niechce mi się szukać więc jak to właściwie jest jakie są różnice miedzy WTF a ITF?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2005-03-11 12:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym grać w klubie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    gram dobrze w piłkę mam 17 lat i mieszkam w warszawie nie chce się zmarnować i mam chęć grac mój nr gadu:13818762 mam serce ducha i wytrwałość. Jakie będą koszty takiej pasji?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2011-03-31 18:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • intermittent fasting

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Co sądzicie o systemie żywieniowym if? Na Youtube są dzielone opinie ja obecnie na if od ok 3tyg fajnie leci Jakie macie zdanie na ten temat?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2016-08-26 10:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Temat
    Doping

    Witam, nie robiłem jeszcze badań, jestem w trakcie cyklu, wiem głupota Jak to wygląda, jakie badania są mi potrzebne, jak wyglądają te badania ? Pobierają mocz i krew ? I jaki koszt może być takich badań ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 406 Data: 2022-01-09 22:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINOKWASY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    JAKIE DAWKI AMINOKWASÓW NIE MOŻNA PRZEKRACZAĆ??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2009-01-31 17:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening klatki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jakie cwiczenia polecilibyscie na klatke zeby stala sie bardziej "pelna"?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2009-06-20 01:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastanawiam sie nad marcowym wyjazdem do Kals byl ktos moze?? Jak i wygladaja stoki, szerokie? Jaki snowpark? Jakie wyciągi i ogolne wrazenie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2010-01-25 16:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na sile i redukcej tlusczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam 190cm i 115kg staz na silowni pol roku. wyciskam na laweczke 90kg. jakie polecacie odyzwki/trening zeby zejsc z wagi/zchudnac a tym samym zeby poszla mi sila...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2011-11-05 14:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie suplementy byscie polecali na rzezbe ? Dodam ze jest mi potrzebne cos mocnego, cos co daje jakis konkretny rezultat. Slyszalem ze animal cuts jest bardzo dobre ale wolalbys sie upewnic, poleccie mi cos. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 392 Data: 2013-03-28 23:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mądrze przytyć

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Chciałabym przytyć, żeby mieć większy biust, pupę i ogólnie trochę więcej ciała ale nie chciałabym żeby odbiło się to na moim brzuchu i talii jakie ćwiczenia powinnam wykonywać?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2013-12-16 13:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie B12?

    Temat
    Doping

    Jakie dawkowanie wit.B12 w zastrzykach?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2004-08-09 00:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 razy wtygondiu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    czy probowlaiscie cwiczyc kazda parteiw 2 razy wtygodniu??? jakie efekty i czy lepeij jest cwiczyc 2 razy czy 1 raz twygodniu kazd partie??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2004-10-30 10:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam..mam vaso nxlabs i zastanawiam sie co do tego dobrze by bylo dodoac co radzicie?? myslalem nad cellpumpem bo mam taniej sobie do zalatwienia...jakie sa wze propozycje??:P

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2007-08-01 22:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do m-drolu???

    Temat
    Doping

    planuje zacząć cykl z PH mianowicie m-drolu i mam pytanie jakie suple do tego połączyć by uzyskać jak największy efekt masowy? dobra micha to wiem i może polecacie jakiś inny ph sprawdzony?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2012-01-14 17:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)